ランニング

ここ最近、ランニング始めました。
家のそばに、公園があって、ランニングコースがあるから。

1周 約1,200m

とりあえずの初日は、このランニングコースを2周走って終了。
2回目は、3周走って終了。
3回目は、3周半走りました。

走っている速度自体は、奥さんに合わせて走っているから遅いんだけど、でも、ゆっくり走ることが長く続けられる秘訣かもしれません。

とりあえず、これまで走った距離

10,200m

目指せ、ホノルルマラソン

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