テーマ:スポーツ

プール、始めました。

前回のプールから中3日。 少し、あけているものの前回あれほど泳いだので、今回はトレーニングを目的にやってきた。 さて、本日のトレーニングメニュー。 クロール、平泳ぎ各1往復で休憩時間へ。 ちょっと入館した時間が悪かったけど、アップみたいなもんでしょ~。 休憩明け、50分のメニュー。 クロール10往復 平泳ぎ5往復 …
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久々のプール

本日、市役所に行く用事があったので、ついでにプールに寄った。 プールに来て泳ぐのはどれくらいぶりだろうか? 確か、短答答練で思うようにできなかったから、ストレス解消で泳ぎに行ったら、急に運動しすぎて気持ち悪くなった以来だと思う。 さて、本日も久々。 気をつけないと気持ち悪くなっちゃうぞ! と、言いつつも、前半50分で、クロ…
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プレイオフ(西武 vs. ソフトバンク 第一戦)

インボイス球場へプロ野球パリーグのプレイオフを見に行きました。 西武 vs. ソフトバンク 第一戦 松坂 vs. 斉藤(和) の投手戦 試合は西武が7回和田の決勝打によって、1対0で西武が勝ちました。 この試合、松坂が4回の死球を含む13奪三振という成績で、完封しました。 かなり白熱した試合でした。 練習…
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毎週日曜日の習慣

日曜日午後7時、プールに行く。 昨日は、前半50分で1500m泳いだ。 ただ、すごくばてました。 休憩を挟んで、同様に1500mか1000m泳ごうと思ったが、監視員の様子がおかしい。 プールからごみを取っている。 しかも、なんだか「う○こ」などといっている。(しまくんホント?) なぜプールにおっこっているのか不思議です。 …
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正しい泳ぎ方

ここ3ヶ月毎週日曜日水泳をしております。 ただ、びっくりしたことは、今までクロールと平泳ぎの泳ぎ方が間違っていたこと! 最近はそれを矯正しております。 図が書ければいいのですけれど・・・。 後は体力がないね。 スピードが維持できない。 根気が足りないだけかな? あまり張り切りすぎると吐いちゃうかもしれないからな・・・。 …
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顔の筋肉

絶対落ちたに違いない。 だって、会社に長くいるし、険しい顔しているだろうし、 笑ってないし・・・。 どうにかして顔の運動しないとな・・・。
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眠い・・・。

さすがに眠いです。 27歳運動不足を解消しようと、毎週プールに通いつづけてはや、2ヶ月くらい。 この5月の連休は昨日、一昨日と連続してプールにいきました。 プール終わって飯食って、その後また別の友達から誘われて、明け方まで起きている日々。 さすがの今日は眠いね。 野球観戦に行こうと考えていましたがちょっと無理かな?
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